Posts Tagged ‘İmmün Sistem’
Egzersizin İmmün (Bağışıklık) Sistemine Etkisi
EGZERSİZİN İMMÜN(BAĞIŞIKLIK) SİSTEMİNE ETKİSİ
Hareketsiz veya aşırı hareketli vücutlar hastalıklara eğilimlidir. Orta derecede hareketliler ise her zaman avantajlıdır. Bugün ancak düzenli ve aşırı olmamak kaydıyla yapılan egzersizlerin vücuda faydalı olduğu kabul edilmektedir. Makelenin tamamini okuyunuz »